Sentirsi soli e voglio cambiare? Ecco come.

Sentirsi soli è una delle peggiori situazioni emotive che conosciamo. Dopo si prende cura dei vostri bisogni fisici (cibo, riparo e sicurezza), la necessità di amicizia può solo crescere più grande.

Essere soli, non avere qualcuno con cui condividere le vostre preoccupazioni e le speranze con, ti fa sentire un certo tipo di vuoto. In realtà è naturale per il vostro corpo per farvi sentire in questo modo: la nostra fisiologia è stato progettato per spingerci ad andare e socializzare, e stare vicino alla gente.

In questo articolo, ho intenzione di condividere con voi come affrontare la solitudine, e iniziare a incontrare il tipo di amici che avete bisogno.

Perché sentirsi soli può peggiorare con il tempo.

Forse avete notato che quando siete soli, si inizia a sentire cinica e sospetti di persone. Questo è normale perché in fondo nella nostra natura, la solitudine è associata con il rifiuto e di pericolo. Queste emozioni sono legate con la solitudine.

Anche se si decide che si desidera essere lasciato solo, si sente ancora che la società si sta rifiutando, e il divario mentale tra voi e le altre persone diventa più grande se non si fa qualcosa per fermare ad esso. Questo può portare a un peggioramento solitudine con altri mezzi:

  • Ci si ferma in materia di persone normali, perché si spende un sacco di tempo da soli, il che rende ancora più difficile per iniziare a fare gli amici.
  • Si inizia a perdere le vostre abilità sociali. intelligenza sociale è come qualsiasi altro tipo di intelligenza: se non lo usi, lo perdi.
  • Si diventa irritabile: quando si è soli, i problemi e le battute d'arresto cominciano a sembrare più grande per voi.
  • Si perde un po 'della vostra motivazione: dopo lunghi periodi di duro lavoro, un po' di socializzazione può darvi tutta l'energia necessaria. La mancanza di esso può fare gol contano meno.

Il fatto è che la solitudine drena la vostra energia, e rendere i vostri obiettivi e le aspirazioni sembrano molto più difficile da attain.The prima avete a che fare con essa, meglio è.

Che tipo di amici si Solitudine andare via?

Come sapete, non tutti possono essere l'amico si potrebbe condividere apertamente la tua vita con. In realtà, alcune persone possono farti sentire ancora più “solo”; noi li chiamiamo “la chiusura mentale”. Se non si desidera trascorrere il vostro tempo con quelli!

Hai bisogno di amici che ti capiranno-quelli che in realtà come le cose uniche che si fanno, e accettare la propria individualità. Questi sono il genere di amici con i quali è possibile condividere la tua vita, i tuoi sogni. Si poteva uscire con loro, senza mai preoccuparsi di essere giudicati o essere visto come “strano”.

E 'con veri amici come questo che si inizia a sentire veramente felice di avere le persone giuste con cui si può andare a feste e cene piacevoli; di andare in viaggi e avventure; per festeggiare i vostri compleanni e avere il divertimento della vostra vita.

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Come avviare incontrare gli amici

La regola generale è che l'amicizia ha bisogno di essere su qualcosa: questo può essere una passione, un'attività, un hobby, un parere condiviso, ecc

Quello che dovete fare, è raggiungere i luoghi dove si hanno le più alte probabilità di incontrare altre persone che sono alla ricerca di amici. Questi luoghi sono gruppi Meetup, i gruppi di beneficenza, o eventi espatriati (controllare internations o Expats .com). È inoltre possibile partecipare a un gruppo di maestri Toast se anche voi volete imparare parlare in pubblico.

Perché funziona

Quando si aggiunge un gruppo, si sente obbligato ad andare lì ogni settimana: è difficile non pensarci e distrarsi. Questi gruppi sono progettati per le persone a incontrare nuovi amici, e quando si frequentano, è possibile presentarsi a chiunque si imbatterà in. Prova a trovare il maggior numero di punti in comune tra voi e le persone che desideri per uscire con più tardi, quindi è naturale per tenersi in contatto tra loro. Se hai appena fare proprio questo, siete modo davanti alla curva-youve fatto il primo passo fuori di solitudine, e in una vita piena di amici e il divertimento è assolutamente necessario.

Se siete desiderosi di imparare più tecniche per incontrarsi, avere grandi conversazioni, rimanere in contatto, e farsi degli amici, allora vi consiglio che si ottiene sul mio libero Abilità sociali Newsletter.

In esso, ho intenzione di condividere con voi passaggi precisi si possono adottare per ottenere i tuoi amici che si desidera.

Ci vediamo lì,

Paul Sanders

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