Non crediamo sempre la Scienza

La scienza ci ha dato alcune invenzioni sorprendenti nel corso dei secoli. Personalmente sono un grande fan della lampadina (grazie Thomas) e dei fratelli Wright erano certamente avendo una buona giornata quando il loro macchina volante, infine, ha preso il volo a Kitty Hawk tanti anni fa. Ma credo che la scoperta scientifica in cima alla mia lista è stato creato da quel poco noto inventore, progettista, ingegnere e scienziato ... Ogg. Chi avrebbe mai immaginato tutti quei millenni fa, quando Ogg emerse dalla sua caverna di inventare la ruota che non solo avrebbe rendere la sua e la vita della signora Ogg una merda carico più facile, ma dopo tutti questi anni il mio giocattolo preferito (la moto) sarebbe totalmente dipendente sulla sua creatività e l'invenzione neolitica.

Quindi grazie Ogg dal profondo del mio cuore alto numero di ottani.

impatti Scienza in praticamente ogni parte della nostra vita. E 'qualcosa che noi consideriamo, negoziare e beneficiare di tutti i giorni. E 'anche qualcosa che ci inganna e ci confonde di tanto in tanto. Chiedi cinque esperti una domanda sulla nutrizione e la vostra testa potrebbe esplodere dalla varietà di risposte. Chiedi allenatori dieci di condizionamento o di esercizio scienziati una domanda sulla formazione e potremmo trovare due giorni da oggi seduto in un angolo a succhiare il pollice. Oppure visitate dieci medici esperti con una condizione e siete probabilità di ottenere numerose diagnosi e più prescrizioni di quanto si possa colpire un bastone.

Parte del problema con alcuni ‘fatti’ scientifici è che essi non sono fatti per niente; sono teorie scientifiche.

Ogni giorno in qualche parte del mondo un altro ‘fatto’ scientifico morde la polvere. Si è esposto per la truffa che è. Potrei darvi un centinaio di esempi di questo, ma io non voglio mettere a dormire, così invece io ti do un paio di cose da masticare che potrebbero essere rilevanti e di interesse a voi.

1. Altezza / Peso Grafici

Dire che una persona dovrebbe pesare una certa quantità, perché sono così tanti pollici di altezza non è solo fuorviante ma potenzialmente pericolosi. Stupido di fatto. Nella migliore delle ipotesi, queste tabelle sono indicatori vaghe o guide di ciò che può essere un intervallo di peso sano per alcuni individui. Abbiamo una squadra di rugby qui a Melbourne, in Australia chiamato la tempesta. Se si dovesse confrontare il peso dei singoli giocatori contro il ‘scientifiche raccomandazioni di peso’ per la loro altezza si scopre che vicino al cento per cento della squadra sarebbe classificato come sovrappeso o obesi. E quindi tutti rientrano nella categoria ad alto rischio la salute. Quando in realtà l'unico rischio immediato per la salute ai ragazzi di tempesta sta ottenendo le loro teste strappato via da alcuni giocatori di opposizione Neanderthal infelici. Secondo la ‘scienza’ dovrei pesare in qualche luogo fra circa 12 kg (26kg) e 22 kg (48.5lbs) in meno di me in questo momento. Il mio grasso corporeo mentre scrivo questo è del 16% (sano). Se solo ero alto sette piedi ... il mio peso sarebbe perfetto!

2. BMI

BMI sta per indice di massa corporea ed è una formula scientifica usata per classificare le persone in una scala da sottopeso a obesi. L'equazione è:

Il tuo peso in chilogrammi diviso per l'altezza (in metri) al quadrato.

Ecco la mia equazione BMI

91 kg diviso per (1.78m 1.78m x) = 28,72.

Questo risultato mi dice che sono significativamente sovrappeso e obesi borderline. Hmmm.

Questa scienza non tiene in considerazione quanto muscolo individui hanno.

Controllalo:

Soggetto uno:
Maschio
Altezza 180 centimetri: (5'11” )
Peso 100 kg: (220 lbs)
Attuale Corpo di grassi: 12% (bassa)
BMI Classificazione: 30.9 = FAT!

Soggetto due:
Maschio
Altezza: 180 cm (5'11” )
Peso: 80 kg (176 libbre)
Attuale Corpo di grassi: 25% (high-ish)
BMI Classificazione: 24.7 = NORMALE!

stronzate scientifico.

3. Misure Circonferenza

L'altro giorno stavo chiacchierando con uno dei miei allenatori che mi hanno chiesto qual è il mio girovita era. Voleva vedere come ho valutato sul tavolo scientifica che stima il mio rischio per la salute (potenziale per la malattia) in base alla mia misura di vita. Secondo la ‘scienza’, tizi con un giro vita più di 40 pollici (101.6cm) sono in difficoltà e le ragazze con un giro vita superiore a 35 pollici (88,9 cm) sono a rischio molto più alto anche. Per fortuna io sono un modo giusto sotto la zona di pericolo, ma questa scienza è viziata anche. È vagamente indicativo ma non significa assoluta in quanto non tiene conto dell'altezza della persona. Sicuramente un vita da 40 pollici su un ragazzo che è 5'4 'non può essere paragonato a una vita 40 pollici su un ragazzo che è 6'7'? Beh, a quanto pare si può. E poi ci chiameremo una valutazione del rischio per la salute.

misura della vita è un indicatore del potenziale rischio per la salute? A volte. Per alcune persone. E 'bene utilizzare un ‘cifra set’ (in questo caso un giro vita di 40 pollici) per valutare il rischio per la salute potenziale di un'intera popolazione? Ehm ... no. Potrebbe un tizio ha un vita da 35 pollici e di essere un rischio più elevato rispetto ad un altro tizio con una vita da 40 pollici? Ovviamente.

4. assunzioni caloriche consigliati

Dr. Bumnuts: “Va bene, vediamo signora Smith ... sei 5'6 ', hai 42 anni, è attualmente pesare 70 chili (154 libbre) e si ha un lavoro sedentario. Pertanto è necessario 1.650 cals al giorno per mantenere il peso attuale e 1.150 cals al giorno per scendere fino a 65 kg (143 libbre) nel corso dei prossimi dieci settimane.”

Questo suona quasi plausibile. E se la signora Smith speso la stessa quantità esatta di energia ogni giorno (1.650 CAL vale la pena di energia in questo caso), allora l'esperto sarebbe dire la verità. Ma, naturalmente, il nostro dispendio energetico (quanti CAL si bruciano) può e non variare notevolmente da un giorno all'altro. Se la signora Smith spende Sabato trekking, arrampicata su roccia e orsi wrestling (come fa), potrebbe aver bisogno di 4.000 calorie solo per rompere anche per la giornata. Ma la Domenica come Mrs Smith ed i suoi muscoli doloranti si adagiano sul divano per l'intera giornata, i suoi bisogni energetici saranno drasticamente ridotti - forse per un minimo di 1.200 calorie. Lo stesso corpo - esigenze diverse. requisiti Bodies variano di giorno in giorno, che è il motivo per cui ho sempre incoraggiare le persone a imparare a guidare il proprio corpo, piuttosto che solo seguendo alcuni manuali generici un approccio uguale per tutti del conducente. Il punto? I nostri bisogni energetici (fabbisogno calorico) non sono ‘set’ in modo da consumare lo stesso numero di licenze CAL ogni giorno non è necessariamente la scienza intelligente.

5. Alta carb, low carb, no carb, la mia testa fa male.

Non ho intenzione di esplorare questo dibattito in dettaglio qui, ma devo dire che ci sono numerosi libri, studi e gli esperti che (chi) totalmente si contraddicono a vicenda su questo argomento. La cosa interessante è che molte delle teorie contrastanti in materia sono sostenuti da indiscutibile ‘fatto scientifico’. Suono la ricerca scientifica. Sicuro. A volte gli scienziati sono costretti a trovare un modo per sostenere la loro ipotesi. Se capisci cosa intendo.

6. l'Australia la più grassa Paese.

Un paio di settimane fa, qui in Australia siamo stati informati dagli scienziati che ci sono ora il paese più grasso del mondo. Qui ci sono due brani tratti da un quotidiano di Melbourne Herald Sun:

“L'Australia è la nazione più in sovrappeso al mondo, davanti agli americani notoriamente supersized, secondo un nuovo studio.”

”Il rapporto, pubblicato in vista della richiesta di obesità del governo federale, presenta i risultati di altezza e peso controlli effettuati su 14.000 australiani adulti a livello nazionale nel 2005.”

Quindi, in un paese di 21.000.000 persone hanno testato 0,06 per cento della popolazione che significa che non prova 99,94 per cento di noi! Ho due domande:

1. Come fanno a sapere che il 0,06 per cento rappresentativa della 99,94 che non prova?

2. Perché dovrebbero usare una valutazione (grafico di altezza / peso) che è scientificamente viziata?

La scienza è una parte incredibilmente importante e necessaria della nostra esistenza, la sopravvivenza e lo sviluppo qui sul grande palla blu e io sono appassionato a questo proposito. Sono anche appassionato di non essere indotto in errore o male. Siamo in grado di imparare e beneficiare così tanto da così tante persone intelligenti nel mondo della scienza, ma come tutto ciò che coinvolge gli esseri umani, è imperfetto.