Moringa oleifera: la nuova super-alimentare si minor peso

¿Moringa oleifera? So che può sembrare strano, ma vi assicuro che è più facile da usare rispetto pronunciare il suo nome. Questa è una di quelle piante non puoi assolutamente mancare nella vostra vita, se si vuole perdere peso, o anche di più, se si tenta di coccolare il vostro corpo con una delle migliori doni della natura a condurre una vita più sana.

Mi piace perché mia nonna nelle loro rimedi ... e nonne rimedi sono sempre i migliori.

Prima di spiegare tutti i vantaggi che si possono acquistarlo se si vuole perdere peso, voglio che tu sappia che la Moringa è un prodotto rivitalizzante derivato dalla pianta Moringa. E 'noto per le sue qualità medicinali, perché aiuta a trattare la pelle ed è speciale per migliorare alcuni disturbi del sonno. Se hai avuto attacchi di depressione o ansia, per esempio, la moringa può anche essere una scelta per ridurre al minimo o controllare i loro sintomi.

Inoltre, può aiutare:

  • Aumentare i livelli di energia
  • L'abbassamento di zucchero nel sangue
  • Accelerare il processo di recupero dopo un allenamento
  • e infine ... è bello per perdere peso!

Vuoi sapere perché?

Si ritiene che moringa possono stimolare il metabolismo. Ciò significa che mangiare può aiutare il vostro corpo a bruciare calorie ad un tasso più veloce. Inoltre, le foglie dud sono ricchi di fibre, un fattore importante quando si vuole ridurre l'appetito.

Altri vantaggi sono:

  • Che fare con i radicali legati all'età
  • Mantenere, ripristinare e riparare le cellule umane
  • Ringiovanire la pelle, mantenendola umida e sano
  • accelerare il metabolismo
  • Sostenere il sistema immunitario
  • Aumentare la capacità di memoria
  • Costituiscono parte importante di proteine ​​smalto, il collagene e l'elastina
  • i livelli di equilibrio di zucchero nel corpo
  • Purificare e disintossicare il corpo
  • Contribuire a migliorare la circolazione del sangue

E ti chiedi, se è così buono, come posso utilizzare? Beh ci sono molti modi per avere i benefici della moringa

con i semi

Questi piccoli semi che crescono in un baccello, sono ricchi di vitamine e minerali benefici che li un'importante componente di prestazioni del vostro corpo fanno.

In particolare, essi contengono acido oleico, un acido grasso monoinsaturo, che può aiutare a ridurre il grasso odioso che si accumula nella pancia.

olio di Moringa

L'olio di Moringa estratto dai semi ed è anche conosciuto come l'olio ben, a causa della sua alta concentrazione di acido beenico, nominato un acido da molti come potente per le sue proprietà anti-invecchiamento e la loro capacità di combattere l'acne.

Ma non è tutto, olio di Moringa è un buon antisettico, in modo da poter utilizzare per pulire le ferite, i capelli e la pelle o fare massaggi rilassanti.

È inoltre possibile utilizzare le foglie

Avete mai sentito estrezada o senza energia? Queste foglie sono un potenziatore di energia naturale e un'ottima fonte di nutrimento. Inoltre ha proprietà lenitive.

Sono un buon disintossicante, così come aiutano il corpo a liberarsi delle tossine nocive, può anche abbassare la pressione sanguigna. Spiego, grazie alle sue proprietà antibatteriche, foglie di Moringa può agire come un coagulante, di aderire a batteri e materiali nocivi.

Nei paesi occidentali, le foglie secche sono venduti come integratori alimentari, si possono ottenere in polvere o capsule.

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Infine, ho una ricetta eccellente per un moringa frullato per perdere peso:

ingredienti

  • Una tazza di latte di cocco
  • Un cucchiaino di moringa
  • Mezzo cucchiaino di cannella
  • Un quarto di cucchiaino di cardamomo
  • Mezzo cucchiaino di curcuma

Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore con acqua e lasciare lucuar, ma non più di 60 secondi per evitare di perdere le vitamine. Bere immediatamente.

Ti è piaciuto? Bella e se volete molte altre ricette dimagranti succhi di frutta a cui è possibile aggiungere tutta la potenza di moringa, mi consiglia di ottenere il mio Ebook Sfruttate al massimo il succo alla vostra vita.

Ora che conoscete i benefici di questa erba, voglio che tu mi dica se si è tentato di Moringa o se si tenta ti incoraggio il tuo commento Lasciami!

Inoltre, Compranet questo articolo e aiuta a più persone diventano consapevoli della loro esistenza e benefici.

Alla prossima!