Come creare il tuo unico Momentum personali

Quando lo slancio è dalla tua parte, ti senti invincibile. Ti senti inarrestabile. E 'indicato in tutti gli aspetti della vita. Per esempio, come si guarda una partita di sport, è solo una questione di tempo prima che uno dei presentatori porta slancio; da che parte ha, e se possono tenere su di esso fino alla fine del gioco per aggiudicarsi la vittoria.

Hai mai preso uno sguardo più attento a ciò che lo slancio è tutto? Se è così grande, come possiamo riprodurlo in tutto ciò che facciamo?

In fisica 101, quantità di moto è semplicemente (o non così semplicemente) definito come:

Acquistando slancio personale è piuttosto come il suo equivalente fisico

La massa e la velocità di un oggetto in movimento ha, maggiore è la quantità di moto o:

Velocity x massa = Momentum

Proprio come in fisica, i nostri obiettivi e gli obiettivi hanno un proprio tipo di moto. Momentum, sia in materia di fisica o di nostri compiti e gli obiettivi, operare sotto alcuni parametri e vincoli. Io sostengo che gli stessi elementi che funzionano contro acquistando slancio nel lavoro fisica contro i tuoi progetti e gli obiettivi pure. Ad esempio, il più grande è la massa, più difficile è la quantità di moto muoversi e guadagno.

Diamo un'occhiata più da vicino:

1 # Massa

Messa in termini fisici è il peso che di solito è misurato in libbre o chilogrammi. Nel nostro contesto, la massa è la quantità di lavoro che devi fare. Ad esempio, nella maggior parte dei casi un progetto ha una massa più grande di un compito; un obiettivo tre anni può avere una massa più grande di un progetto. Il tutto si riduce alla quantità di lavoro è necessario investire.

Suggerisco che quando si tratta di “massa”, è tutta una questione di pianificazione: se non è possibile abbattere la massa in pezzi mobili, non otterrete mai la velocità è necessario per raggiungere lo slancio. Se abbiamo in programma correttamente, siamo in grado di ottenere il nostro grande progetto che va spostando tutte le azioni ammassate più piccoli. Ricordate l'altra fine dell'equazione così: assicuratevi di pianificare l'intero progetto in modo che quando il vostro slancio guadagni del progetto, si vuole mantenere l'alimentazione è, per esempio, sono le azioni in fila da eseguire quando il tempo giusto.

2 # Velocity

La velocità è tutto sulla “forza” è necessario investire in un compito tenendo conto delle forze che possono essere di lavoro contro di voi.

Quando c'è un sacco di massa, c'è un sacco di potenziale di velocità, che in attesa. Tuttavia, per raggiungere la velocità immediata su tutta la massa, si dovrà investire una notevole quantità di forza che probabilmente non possiede. Ecco perché è meglio iniziare da piccoli “Elementi di massa” o azioni.

Ecco un esempio veloce: la rifinitura del vostro tesi di post-dottorato può sembrare una montagna schiacciante di muoversi. Non si può avere l'energia per ottenere questo progetto in corso, e può sembrare così travolgente che semplicemente non è possibile farlo partire. Tuttavia, la forza è necessario per gestire il primo di brainstorming azione iniziale con un professore-è abbastanza fattibile. La forza di cui avete bisogno per la prima azione è significativamente inferiore a finire la tua tesi. Ricordate, è tutto relativo: meno forza per spostare le azioni più piccole. Molte azioni in movimento aumenterà la massa complessiva e vi aiutano a prendere slancio.

Sembra semplice, ma ci sono elementi che si devono essere consapevoli che può lavorare contro di voi!

- Direzione

È necessario applicare la forza nella direzione corretta. Immaginate di provare a ottenere una macchina attraverso una linea del traguardo che si trova a 100 yards direttamente di fronte a voi. La risposta ovvia è quella di applicare sempre la forza nella stessa direzione, e lo stesso vale per i vostri progetti: fare in modo che tutte le azioni che si stanno ottenendo lo stesso risultato finale.

Non riuscendo a pianificare, facendo le cose sbagliate nel momento sbagliato, e dimenticare le azioni del tutto sono tutte le forze che lavorerà contro di voi, in ultima analisi, diminuendo il vostro slancio.

- attrito

La resistenza è un killer. Immaginate spostare la macchina in una strada piana contro una strada in salita. C'è una grande differenza, giusto? Essere vigile dell'attrito che causa gli elementi nella vostra vita: Sei stanco? Stai mangiando giusto? State esercitando? Siete organizzati? Non si dispone di un'applicazione che vi aiuterà a gestire le vostre azioni e progetti? Tutto questo e di più, se non gestita correttamente, avranno un impatto negativo su di voi. Sono elementi che stanno lavorando contro di te e non ti permettono di guadagnare slancio personale.

Non voglio approfondire maggiore dettaglio, espandendo di cose come velocità di fuga, la differenza tra l'attrito cinetico e massa statica e persino immergersi inerziale (misurato dalla quantità di resistenza di un oggetto di accelerazione): quelli potrebbero essere i soggetti di altri post.

Ora che sapete che cosa quantità di moto è tutto, usarlo a proprio vantaggio.
Fino alla prossima volta.

Esploriamo 3 strategie chiave per la costruzione di slancio nella vita: 3 Must Do-strategie per la costruzione di moto nella vita