5 Auto Consigli Difesa tutte le donne dovrebbero sapere

E 'un fatto triste del mondo in cui viviamo che le donne hanno bisogno di essere più consapevoli delle tattiche di difesa rispetto agli uomini. In un mondo perfetto, articoli come questo non avrebbe dovuto esiste; e in un mondo più giusto il titolo sarebbe “5 Auto Consigli Difesa Tutte le persone dovrebbero sapere”, ma le statistiche ci mostrano che il nostro mondo non è sempre giusto. Nel 2005, il 92% di tutte le vittime di violenza sessuale negli Stati Uniti era di sesso femminile in base alle Istituto Autodifesa delle donne. Più di un milione di donne vengono inseguiti ogni anno negli Stati Uniti, rispetto a quasi 400.000 uomini. Ovviamente ha senso per tutti di essere a conoscenza di tecniche che possono utilizzare per stare al sicuro quando si viaggia da soli di notte, ma a causa di un aumento del rischio di attacchi sulle femmine v'è una necessità ancora maggiore per le donne di essere attenti e informati. Con questo in mente, andiamo nella lista:

1. Utilizzare i vostri sensi

Il modo migliore per stare al sicuro è quello di evitare un confronto del tutto. I criminali non vedono tutte le persone come obiettivi ugualmente probabili, si identificano coloro che darà loro la minima difficoltà e le migliori possibilità di fuggire. Di conseguenza, la vostra strategia migliore autodifesa è quella di non essere un bersaglio facile. Camminare a testa alta con una buona postura ed essere consapevoli dell'ambiente circostante. Non indossare le cuffie, le orecchie sono una risorsa preziosa nel sapere che cosa sta succedendo intorno a voi soprattutto dopo il tramonto. Tenere la testa alta e guardare dove si sta andando. La prima si può reagire ad una situazione potenziale meglio fuori di voi sarà.

2. Dress for Success

Se hai intenzione di camminare a casa da solo o si aspettano di essere in qualche altra situazione simile rischio, indossare indumenti che vi permetterà di piena mobilità. Stash un paio di scarpe da corsa a casa di un amico, nella macchina di qualcuno, o portarli con voi. Evitare abiti aderenti che impedire i movimenti. Parte di evitare un confronto potrebbe essere la possibilità di fuggire da una potenziale minaccia, e non si vuole tacchi e una gonna per ottenere nel vostro senso.

3. Resta Visibile

Siate consapevoli del percorso che si sceglie di tornare a casa. Se ci sono strade più affollate con una migliore illuminazione che aggiungono una decina di minuti per il vostro cammino, ma vi terrà al sicuro, li prendere. I criminali tendono ad attaccarsi alle zone dove ci sono meno persone per un motivo e vale la pena di evitarli. Inoltre, essere consapevoli di come si cammina. Prendete un ampio sentiero dietro gli angoli per evitare di essere sorpresi.

4. Avere un Toolkit

Trasportare oggetti che ti aiuteranno a capire se si finisce in una brutta situazione. Per lo meno, un fischio avvisa le altre persone intorno a voi che qualcosa non va e nel migliore dei casi può spaventare qualsiasi potenziale aggressore. Considera anche che trasportano armi, ma essere consapevoli del fatto che qualsiasi arma portate ha il potenziale per essere usato contro di voi. Se si vive in un luogo che permette loro, bombolette spray al pepe personale sono una grande opzione. Basta fare in modo di sapere come usarli. Un colpo ben piazzato di spray al pepe di fronte a un attaccante può dare il tempo necessario per allontanarsi.

5. Conoscere Come Fight Back

Quando la prevenzione e il vostro toolkit non si riesce, essere preparati e sapere come reagire. V'è anche una cosa come la lotta sporco quando la vostra sicurezza è sulla linea. Dirigere pugni si passi in faccia gli aggressori. Se vengono a voi con le mani afferrare tesa un pollice per il dito e piegare come un quadrilatero di Natale. Se si avvicinano a quello, afferrare le spalle e colpirli all'inguine con il ginocchio così difficile come si può. Altre aree sensibili sono la tibia e gli occhi. Messa a fuoco negli obiettivi di destra e di atterraggio un buon tiro può darvi la finestra è necessario per raggiungere la sicurezza. Se vuoi in prendere una classe di autodifesa offerti nella vostra zona.