20 Modi Gratitudine migliora la produttività

La gratitudine è una parola che viene gettato in giro un sacco. Ma che cosa significa veramente?

C'è stato detto di essere grato, ma spesso sembra che la gratitudine è più un obbligo di ogni altra cosa. Un altro articolo sul nostro già oberati to-do list. Potremmo finire per sentirsi irritato, quando ci si aspetta di sentirsi grato in particolare in circostanze difficili.

La chiave è capire che cosa è veramente la gratitudine e l'impatto che ha sulla tua vita e la vita di coloro che vi circondano. In realtà, la gratitudine ha alcuni benefici nascosti che possono migliorare la produttività e la vostra vita.

Per questo vogliamo Coltivare Gratitudine

La gratitudine non è un sentimento. E 'davvero un modo di vita e un modo di affrontare la vita e tutte le sue sfide.

La gratitudine è una cornice per la realtà, che ci permette di allinearsi con il bene nel mondo così come il progresso evolutivo della razza umana. È l'opposto del diritto risentita. La gratitudine ci permette di accettare le cose come sono, anche se cerchiamo di migliorarle. Ci permette di vedere noi stessi come partecipanti nella creazione del bene nella vita.

La gratitudine ci mette in rapporto più positivo verso la vita e gli altri intorno a noi. Si separa il nostro atteggiamento da parte dei nostri circostanze in modo che la nostra realtà attuale non trascinarci verso il basso. La gratitudine è un modo di essere che ci permette di partecipare pienamente alla vita senza preoccupazione per le ricompense e lo stato. Diventa nostro ego fuori strada.

La gratitudine ci permette di dare quello che possiamo, sapendo che siamo uno dei tanti in modo da non dover portare i pesi del mondo sulle nostre spalle.

Gratitudine viene dalla valutazione l'opportunità di essere qui sul pianeta. Tutto il resto è in palio.

Come gratitudine ci aiuta a vivere una vita produttiva

Quando la gratitudine è la pietra angolare della vostra vita, un certo numero di cose che succedono:

  • Si può lasciare andare i risultati che controllano semplicemente lavorando verso il miglior risultato possibile e lasciare che i chip cadere dove possono.
  • Si può essere un work in progress e lasciare che il resto del mondo sia un work in progress, come pure - stiamo tutti imparando. Gli errori non fanno voi o un'altra persona “cattivo”.
  • Potete dare il vostro tutto per tutto ciò che fate e la fiducia nel miglior risultato possibile qualunque essa sia. Gratitudine consente di buttarsi in quello che stai facendo. Felice di essere in grado di partecipare, potete dare il vostro tutto e, in generale fare meglio il lavoro di conseguenza.
  • Sei libero di immergersi completamente nella vostra vita senza riserve sul confronto e lo stato. Si può essere se stessi.
  • Siete liberi di amare poiché amare è ciò che rende la vita un bene per voi e tutti gli altri. Non c'è bisogno di tenere indietro.
  • Siete liberi di creare dal momento che si sono allineati con il positivo. Ciò significa che anche gli errori sono positivi in ​​quanto aiutano ci si avvicina alla creazione di qualcosa di meglio.
  • problemi emotivi che si interessano non più dal momento che non stanno spendendo il vostro tempo confrontando se stessi agli altri e lottare per un ordine del giorno.
  • È possibile accettare più facilmente gli altri e se stessi. Siamo tutti persone imperfette cercano la migliore vita possibile. Non v'è alcun motivo per non essere amici.
  • Si prende più niente personalmente. La vita presenta sfide difficili per tutti; non si tratta solo di te.
  • Si lascia andare il bisogno di immergersi in rapporti conflittuali inutili dal momento che si cercano solo il meglio per tutti. Non c'è nessuno di nuocere.
  • Ti fidi che quando qualcosa non funziona, è per il meglio. Si adatta la visualizzazione che stiamo imparando.
  • È possibile abbracciare una prova ed errore di mentalità senza paura. E 'OK per sperimentare.
  • Si può avere un atteggiamento positivo verso le scelte accettando ciò che conta nel presente senza rifiutare che cosa può funzionare in un altro momento. Tutto può essere produttivo o controproducente a seconda della saggezza del suo utilizzo.
  • Si può essere più orientato al processo che solleva la qualità del vostro lavoro. Quando non si passi il tuo tempo costringendo i risultati o la lotta contro altre persone, allora siete più concentrati sul lavoro a portata di mano: il processo ei dettagli coinvolti. Siete in grado di fare meglio il lavoro.
  • A sbarazzarsi delle proprie agende in modo da avere una percezione più precisa di ciò che è necessario in un determinato punto del tempo. Ogni punto nel tempo ha alcune possibilità, ma non altri. Vi abbraccio la possibilità corrente, lavora con esso, e lasciare che altri vanno.
  • È possibile lasciare che gli altri fanno i loro propri errori. Tutti noi li facciamo come ci insegna. Lasciare che le persone fanno i loro propri errori è un modo di fidarsi degli altri di sapere che cosa è meglio per loro.
  • È più facilmente allineare con ciò che è necessario e ciò che è buono perché tutto il resto è uno spreco di tempo e di energia.
  • Non hai bisogno di disciplina dal momento che sono più naturalmente allineati con le forze positive, in modo che siano più a suo agio con se stessi, le vostre azioni e meno probabilità di avere rimpianti.
  • Non si combatte se stessi o altri in quanto non v'è alcun motivo per farlo.
  • Si può essere molto rilassato, perché si sta svolgendo insieme a tutti gli altri. La vita funziona per voi.

Gratitudine ti aiuta a godersi la vita

La gratitudine è una qualità generosa e rilassato che ci permette di essere con la vita e una parte della vita. E 'fiducioso, una qualità che spesso manca nel nostro spazio sociale. A causa di questa fiducia rilassato, il lavoro e l'amore sono più facili e più divertente.

Ci vive solo un breve periodo di tempo. La gratitudine aiuta il nostro tempo sulla terra essere uno di gioia.