Idee piatti con spinaci

Le verdure sono importanti per la salute e la vita. Per quanto riguarda gli spinaci, è alto valore nutritivo perché contiene acqua, vitamine e minerali. Inoltre, è uno dei caratteri jolly in cucina, perché è un vegetale che è tutto l'anno sul mercato. La sua più grande virtù è che ospita molte ricette, non solo tradizionale ma anche gastronomico.

torta di spinaci

Lavato ed essiccato spinaci, tagliata a strisce e metterli in una ciotola profonda. Aggiungere 150 grammi di formaggio grattugiato e mescolare con le mani, stringendo loro di essere foglie ben appassiti. Poi messo in una base teglia e aggiungere torta di spinaci con formaggio. Si consiglia trafitto con una forchetta in più punti per permettere al vapore di fuoriuscire e non essere torta bagnata. Mettere in forno medio quando dorato, rimuoverlo.

gnocchi di spinaci

Cuocere gli spinaci cinque minuti in acqua salata e lasciate scolare. Poi si pícalas su un tavolo. Aggiungere gli spinaci due uova sbattute con 150 ml di latte e mescolare. Aggiunge un po 'di sale e incorpora 100 gr di farina. Impastare fino ad una massa compatta. Dopo un'ora di freddo, formare le palle li di passaggio farina. Mettere in una pentola con acqua bollente e salata per una cottura uniforme e rimuoverli quando salgono in superficie.

Spinaci e ricotta torta

In primo luogo al vapore spinaci 350 grammi, exprímelas e pícalas. Mescolare in una ciotola con 150 grammi di formaggio grattugiato e 200 grammi di ricotta. Aggiungi un pimento tritato, tre uova e due cucchiai di pangrattato. Si può condire a piacere. Se lo si desidera, aggiungere le erbe di scelta. Distribuito su un pranzo al sacco con burro, foderato di pasta cruda, e cuocere per 30 minuti a 180 gradi. Potete servire la torta tiepida o fredda.

Spaghetti con spinaci

La pasta è un piatto molto semplice e veloce. Spinaci bollita per 10 minuti. Poi si deve cuocere la pasta in acqua e saltarla in una padella due cucchiai di burro o olio. Aggiungere gli spinaci, un po 'di sale, pepe e un bicchiere di panna liquida. Raccogliere un bicchiere di latte e 50 grammi di formaggio blu. Una volta che avete tutto insieme, mescolare fino a che la crema. Infine aggiungere la pasta spinaci.