Come rendere il latte di soia in polvere

Rendere il proprio latte di soia in polvere richiede meno di 60 minuti. I produttori di latte di soia in polvere seguono un processo specifico per convertire la polvere di semi di soia. In primo luogo, soia vengono sottoposti ad un processo di lavaggio. Poi, l'esposizione al calore ammorbidisce i grani. La rimozione dei gusci dei grani completare il processo di preparazione e fagioli sono pronti per la molatura. Grinding soia nel latte di soia in polvere è morbida e confezionato per la vendita nei negozi di alimentari in tutto il paese.

istruzione

    Latte di soia in polvere

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    Sciacquare i semi di soia e per rimuovere tutta la polvere. Una volta sciacquati, fagioli scolati accuratamente per rimuovere l'acqua il più possibile. Evitare l'uso di un tovagliolo di carta o altro tessuto per asciugare i grani poiché le fibre potrebbero aderire ai grani. Si può scegliere di preparare i fagioli un giorno prima e lasciare asciugare per una notte. Tuttavia, non v'è alcuna differenza nei risultati se semi di soia in polvere sottoposti a lavaggio, tostato e macinato nella stessa giornata.

  • 2

    Torrefazione soia macchina del popcorn o padella a rosolare. Torrefazione nella macchina popcorn, rimuove perline di tanto in tanto per evitare che bruci. Quando una padella usata per arrostire i fagioli, usati alto calore e costantemente revuélvelos. la costante agitazione impedisce grani tostati in modo non uniforme. Sia che si utilizzi una macchina popcorn o una padella, in 10 a 15 minuti il ​​processo di tostatura è completato. Oppure si può fare un test di assaggio. Essi confermano che i fagioli teneri tostati è completato.

  • 3

    Rimuove popcorn perline macchina o pan apparire immediatamente una volta l'oro. Mettere i fagioli di soia tostati in un frullatore, macinino da caffè o smerigliatrice speciale. Un rapido trasferimento dal calore al mulino assicura che i fagioli vengono macinati in polvere morbido. Se i fagioli freschi prima della macinazione, induriscono, il che rende difficile macinare. Grani dovrebbero essere caldo. Cinque a otto minuti fresatura risultato tempo nel latte in polvere tofu morbido.

  • 4

    Trasferisce il latte di soia in polvere da un contenitore ermetico. Salvare la polvere in un luogo buio e fresco. Utilizzare la neve fresca nel corso delle prossime due settimane. latte di soia in polvere possono essere aggiunti per l'acqua per fare il latte di soia, o può essere usato per i dolci, frullati o ricette per aumentare il contenuto proteico di un pasto. Inoltre, molte persone usano la polvere di semi di soia in un bagno caldo per ammorbidire la pelle.

Consigli e avvertenze

  • La polvere di semi di soia è un complemento di una dieta sana per migliorare l'aspetto della pelle e dei capelli quando viene utilizzato per un periodo di dieta tempo. L'elevato contenuto proteico del latte di soia in polvere lo rende una buona scelta per un programma di perdita di peso. Oppure utilizzare la polvere di semi di soia in casa bar spuntino tra i pasti di proteine. Ricette a base di latte di soia in polvere hanno un alto contenuto di proteine ​​e, a seconda degli ingredienti che si sceglie, può essere a basso contenuto di grassi e zuccheri.
  • Alcuni individui sperimentano una reazione allergica alla soia. Inoltre, soia contiene un acido. Se usato in eccesso, può ridurre l'assorbimento di calcio e sali minerali. Soia contengono anche inibitori della tripsina che inibiscono la digestione delle proteine ​​e agenti antitiroidei. Così, godetevi il vostro soia, come si nutre il corpo. Ma come ogni cibo, gustare i prodotti a base di soia con parsimonia.