Come cuocere una marinato petto di pollo

Marinate aiutano abbattere la composizione della carne, consentendo loro di assorbire più umidità per tenerli tenera e succosa durante la cottura. Quando petti di pollo marini, assorbono anche i sapori della marinata, condimento in modo efficace la carne. Più a lungo si lascia che i vostri petti di pollo vengono marinati, la carne diventerà tenera. Per cucinare petti di pollo marinato, si avrà circa cinque minuti per la preparazione e 40 minuti di tempo di cottura.

istruzione

    Marinato pollo al forno

  • 1

    3/4 tazza di aceto di miscela, 1/4 tazza di acqua, 2 cucchiaini di cipolla essiccata, peperoncino 1 cucchiaino, 1/2 cucchiaino di pepe nero 1/4 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino paprika, 1/4 cucchiaino di prezzemolo e 1/4 cucchiaino di peperoncino in polvere in un sacchetto freezer. Sigillarlo e agitare per mescolare tutti gli ingredienti. Aggiungere i petti di pollo con la marinata. Sigilla la borsa e mettere in frigo per una a 24 ore.

  • 2

    Preriscaldate il forno a 400 gradi Fahrenheit (204 ° C). Si estende su una cottura con un sottile strato di spray.

  • 3

    Togliere i petti di pollo dalla marinata e lasciare marinata in eccesso sgocciolare prima di metterli sulla teglia.

  • 4

    Cuocere i petti di pollo in forno preriscaldato per 40 minuti o fino a quando i succhi di correre carne chiara.

  • 5

    Togliere il pollo dal forno. Lasciate che la carne riposare per cinque minuti prima di servire.

Consigli e avvertenze

  • È possibile sostituire questa ricetta con la marinata preferito senza influenzare il tempo di cottura.