Come cucinare il petto di pollo in fretta tagliuzzato

Alimento nyx7 31-01-2018
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petti di pollo tagliuzzati può essere cucinato in fretta per una qualsiasi delle vostre ricette, tra cui panini, enchiladas, tortilla soup, tacos e burritos. Durante la cottura con l'umidità sufficiente, il petto di pollo è separato e friabile. seni cucina sbriciolato nel forno a microonde o in cucina. Entrambi i metodi hanno risultati simili per un tender pollo cotto, ma il forno a microonde è il più veloce. Se si preferisce usare la cucina, si avrà solo pochi minuti.

istruzione

    forno a microonde

  • 1

    Mettere i petti di pollo su un piatto nel forno a microonde. Posizionare la porzione più spessa della stessa verso il bordo della lastra.

  • 2

    Versare abbastanza siero di latte in cima al pollo di coprire con uno strato sottile.

  • 3

    Avvolgere la piastra con seni saldamente con pellicola trasparente.

  • 4

    Mettere nel forno a microonde e cuocere in alto per otto minuti. Controllare il seno ogni due minuti per assicurarsi che le parti più sottili non accadrà. Se sono passati, tagliarli, metterli in una ciotola e procedere con la cottura il resto del pollo.

  • 5

    Rimuovere il piatto dal forno a microonde.

  • 6

    Versare il restante piatto del siero del latte nel cestino.

  • 7

    Risciacquare tutta la subacquea pollo.

  • 8

    Lasciamo da parte il pollo in una ciotola e lasciate raffreddare completamente.

  • 9

    pollo tagliuzzare con due forchette una volta che è freddo. Clicca il petto di pollo con una forchetta e tirare la carne con l'altra.

    cucina

  • 1

    Mettere in una padella di media sopra la cottura a fuoco medio. Aggiungere circa 2 a 3 tazze di liquido: acqua, brodo di pollo, birra o una loro miscela.

  • 2

    Lasciate bollire liquido. Ridurre il fuoco al minimo.

  • 3

    Mettere i petti di pollo in un liquido bollente a fuoco basso.

  • 4

    Girare il pollo dopo circa cinque minuti. Guardali, allora dovrebbero finiscono cotto in liquido in 10 o 15 minuti.

  • 5

    Togliere il pollo dalla padella, mettetela in una ciotola, lasciate raffreddare e poi utilizzato per sezionare i due titolari.